7 апреля – Всемирный день здоровья. Именно по этому поводу было организована познавательная программа для младших школьников из гимназии №2 и школы Леонова под названием «Мы за здоровый образ жизни». Вместе  с ведущей  ребята попробовали  ответить, что же включает в себя это понятие?  Оказывается, здоровый образ жизни – это плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание и т.п.

Более подробно ведущая остановилась на вопросах правильного сбалансированного питания. Поведав его законы, предложила ребятам отгадать загадки об овощах, попутно рассказывая об их полезных свойствах.   Потом ребята двух школ посостязались в знании приготовления интересных блюд из овощей.

Познавательным элементом была беседа о правилах личной гигиены. Ребята правильно  отвечали на вопросы по данной теме, обнаружив неплохие знания.

Немного еще поговорив о вредных привычках и их пагубном воздействии на организм, перешли к одному из главных составляющих здорового образа жизни – к движению во всех его проявлениях. Тут уже ребята вволю насладились подвижными конкурсами. Сделав вместе с ведущей небольшую зарядку под веселую музыку, ребята с удовольствием участвовали в различных эстафетах с обручем и мячом.

В конце мероприятия участники мероприятия сами подвели итог: чтобы сохранить здоровье, нужно с младенчества заботиться о нем – правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены и по возможности заниматься спортом. 

                                             Елена Клепикова, библиотекарь I категории детско-юношеского сектора

Раздел: