«Яблоко в день – и доктор не понадобится»

В августе отмечают три праздника в честь Спасителя, которые так и называются – Спасами. Первый Спас отмечают 14 августа, по-народному называется «на воде», второй – 19 августа, «на горе», и третий – 29 августа, «на полотне».

Вторым празднуется Яблочный Спас - в самый разгар сбора летнего урожая. Яблоки в эти дни становятся спелыми и сочными. Люди делают заготовки на зиму, варят яблочное варенье. По народным приметам, после Яблочного Спаса ночи становятся холоднее. Этот праздник также является встречей осени. «Пришел Второй Спас – бери рукавицы про запас».

Существует поверье, что на Преображение яблоки становятся волшебными. Откусив кусочек, можно загадывать желание, которое непременно сбудется. С этого дня в садах наступает горячая пора, яблоки заготавливаются впрок по множеству рецептов: их и сушат, и консервируют, и замачивают. Во время праздника также нужно готовить множество блюд с яблоками, запекать в печи или духовке с медом, делать пироги.

Согласно физиологическим нормам, человек должен употреблять около 50 килограмм яблок в год, из них 40% – в виде соков. В яблоках есть почти все вещества, которые необходимы организму: кальций, магний, фосфор, калий, натрий, железо, витамины С, Е, РР, В1, В2, В6, фолиевая кислота, каротин. Они легко усваиваются и их сочетания для людей оптимальны.

Не зря англичане говорят: «Яблоко в день – и доктор не понадобится». А еще лучше – два-три яблока. Эти удивительные плоды помогут поддерживать организму прекрасное здоровье.

 
"Книги от Ольги Савельевой" 18.05.2020 - 10:53
«Я шла сквозь жизнь, сводя от боли пальцы» 16.05.2020 - 08:51
"История семьи Полевых" 14.05.2020 - 11:39
"Российские фильмы о войне" 08.05.2020 - 11:59
С днем радио! 07.05.2020 - 07:11
«Книги о Великой Отечественной войне: Документальная литература» 06.05.2020 - 13:49
"Литературная галерея писателей-фронтовиков" 06.05.2020 - 09:43
"Большая семейка" 05.05.2020 - 10:09
«Города-герои Победы» 04.05.2020 - 09:10
«Книги о Великой Отечественной войне: Художественные произведения» 30.04.2020 - 07:21
"100 лет Иркутскому комсомолу" 27.04.2020 - 08:09
"Жизнь и приключения Даниеля Дефо" 26.04.2020 - 10:22
«Книги о Великой Отечественной войне: Очевидцы» 24.04.2020 - 09:28
"Мы о войне стихами говорим" 23.04.2020 - 12:27
"Детективные новинки от российских авторов" 20.04.2020 - 09:15
"Книжная графика" 17.04.2020 - 10:06
Соблюдайте простые правила 16.04.2020 - 16:55
"Не женщины придумали войну" 15.04.2020 - 12:39
"Дачнику на заметку" 07.04.2020 - 09:00
"Как нарисовать белку" 06.04.2020 - 09:11
«С пером в руке, с любовью в сердце» 03.04.2020 - 10:22
"Не отрекаются любя..." 27.03.2020 - 12:00
"Кем стать, пекарем или лекарем? Спроси у библиотекаря" 27.03.2020 - 09:40
"Воспитывающий добром и красотой" 26.03.2020 - 08:34
"Книги от Гийома Мюссо" 19.03.2020 - 09:57
«Улыбайтесь, господа!» 12.03.2020 - 09:01
"Памятник покровителю Великого Сибирского рельсового пути" 10.03.2020 - 11:14
"Русский хоккей" 26.02.2020 - 10:00
«Писатели-фантасты нового поколения» 19.02.2020 - 11:12
"Бабушка Анне-Катарина Вестли" 15.02.2020 - 10:00
"Создатель оригинальных характеров" 07.02.2020 - 09:06
"Новое поступление миниатюрных изданий" 23.01.2020 - 13:04
"Удивительный мир Фредрика Бакмана" 19.01.2020 - 17:42
"Девичьи судьбы Лидии Чарской" 19.01.2020 - 09:03
«… И остаются берега» 15.01.2020 - 09:25
"Книги с экслибрисами из коллекции Л.С. Полевого" 13.12.2019 - 11:38
"Единственная и неповторимая" 08.12.2019 - 07:59
«Шаг в мир закона» 02.12.2019 - 10:18
"На службе России" к 145-летию со дня рождения А.В. Колчака 15.11.2019 - 10:35
"Белеет парус одинокий" (к 205-летию со дня рождения М.Ю. Лермонтова) 15.11.2019 - 09:00
«Критерием цивилизованности мира должно служить именно чувство юмора» 18.10.2019 - 13:04
«Вся жизнь моя – как сине море…» (к 210-летию А.В. Кольцова) 15.10.2019 - 09:29
"Шишкинские писаницы" 11.10.2019 - 12:52
"Духовная жизнь иркутян" 30.09.2019 - 17:29
«Память пылающих лет» (к 100-летию К.Д. Воробьева) 24.09.2019 - 05:19
"Икона кинематографа" к 85-летию Софи Лорен 20.09.2019 - 11:06
"Первопроходец американского романа" 13.09.2019 - 09:04
"Байкал - бесценный дар природы" 05.09.2019 - 12:39
"Александр Николаевич Радищев - писатель, философ, поэт" 30.08.2019 - 04:34
К 125-летию Михаила Зощенко 10.08.2019 - 09:01
"Чтобы придать очертания большой мечте, нужны пространство и тишина" 08.08.2019 - 07:55
«Смех – дело серьёзное» 07.08.2019 - 11:26
«России верный гражданин» 27.07.2019 - 10:59
«Жил такой парень» 24.07.2019 - 10:53
«Писать хорошо — значит писать правдиво» (к 120-летию Э.М. Хемингуэя) 20.07.2019 - 17:42
"Собака — человека друг, все понимает. Молчит, не спорит и, любя, грехи прощает" 02.07.2019 - 12:51
"И ударил набат..." 21.06.2019 - 11:56
"Путешествие А. П. Чехова на Сахалин" 18.06.2019 - 05:21
«Жизнь моя, что мне делать с нею…» к 95-летию со дня рождения Владимира Алексеевича Солоухина 14.06.2019 - 09:16
«Пока свободою горим…» 07.06.2019 - 10:06
День славянской письменности и культуры 22.05.2019 - 10:32
"Актриса от Бога" 21.05.2019 - 12:53
«Поэзия моя, ты из окопа» к 100-летию Бориса Абрамовича Слуцкого 07.05.2019 - 11:19
«Смех и вздох, поцелуй и прощание — вот и вся наша жизнь» 02.05.2019 - 15:54
"У войны не женское лицо" 30.04.2019 - 14:57
«Грани творчества Вадима Михайловича Кожевникова» 19.04.2019 - 08:51
"Памятники Иркутска" 18.04.2019 - 13:23
"От Иркутска к звёздам" 12.04.2019 - 10:41
"Живи здорово!" 07.04.2019 - 05:08
«Девиз по жизни – здоровый образ жизни» 04.04.2019 - 09:24
"Я почитаюсь загадкою для всех..." 01.04.2019 - 14:28
«Театр - огромный мир загадок» 26.03.2019 - 20:16
"Великий волшебник - театр" 26.03.2019 - 12:19
«Родные храмы Мельпомены» 22.03.2019 - 11:12
«Денискиным рассказам» - 60 лет 18.03.2019 - 13:01
«Эти 20 убийственных лет. Валентин Распутин - беседы с Виктором Кожемяко» 15.03.2019 - 11:32
«Обогнавший время» 14.03.2019 - 06:59
"Вопрос, который ставит меня в тупик: сумасшедший я или все вокруг меня?" 13.03.2019 - 19:57
"Ни дня без строчки" 03.03.2019 - 10:42
«Воспитание – величайший вопрос человеческого духа» 02.03.2019 - 12:33
"Шедевры Мариуса Петипа" 28.02.2019 - 05:52
К юбилею Петра Николаевича Полевого 21.02.2019 - 05:34
"Мудрец с душою ребёнка" (к 125-летию со дня рождения В. Бианки) 12.02.2019 - 11:55
«Путешествие в мир театра. Из истории театра Древней Греции» 31.01.2019 - 08:08
"Мне так надоело готовиться к жизни – пора наконец начать жить" 25.01.2019 - 08:19
«Судьба барабанщика» 21.01.2019 - 13:04
"Никакой транспорт не будет попутным, если не знаешь, куда идти" 18.01.2019 - 21:11
"Трудный путь к себе" 15.01.2019 - 06:57
История Иркутских новогодних традиций 29.12.2018 - 09:42
"Радист полярных станций. Эрнст Теодорович Кренкель" 24.12.2018 - 11:15
Знаменитые современники Полевых: Адам Мицкевич 19.12.2018 - 06:28
"Мэтр символизма" к 145-летию В. Брюсова 12.12.2018 - 13:17
"Мастер улыбки" 30.11.2018 - 06:48
"Маленьким человечкам - большие права" 20.11.2018 - 14:45
"Первооткрыватель Антарктиды" 12.11.2018 - 09:14
К 100-летию ИГУ 26.10.2018 - 12:17
"Комсомольский билет - это наша страна" 23.10.2018 - 12:12
"Иркутские художники" 10.10.2018 - 13:07
"100 лет комсомолу!" 03.10.2018 - 13:25
«Православный писатель и русский патриот» к 145-летию со дня рождения Ивана Сергеевича Шмелёва 27.09.2018 - 06:35

Виртуальная справочная служба

Новинки

Новости - архив

Последние материалы

bursa escort bayan gorukle escort
bursa escort bayan gorukle bursa escort bayan
bursa escort bayan bursa escort bayan bursa escort bayan bursa escort bayan bursa escort bayan alanya escort antalya escort eskişehir escort mersin escort alanya escort bodrum escort havalimanı transfer
canlı bahis yap kaçak iddaa oyna illegal iddaa oyna illegal bahis siteleri illegal bahis oyna bahis siteleri
anal porno izle türbanlı porno izle travesti porno izle türk porno izle hd porno izle mobil porno izle